シャドーイングとは?

シャドーイングは、発音・リスニング力を向上させる効果的な外国語学習法。初心者にも最適な教材選びと練習方法を紹介。

高橋 美咲

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シャドーイングとは?

シャドーイングは、外国語学習において非常に効果的なテクニックです。言語学者のアレクサンダー・アルゲレス氏が考案したこの学習法は、ネイティブスピーカーの音声を聞きながら、影のように追いかけるように、同時に声に出して繰り返すというものです。

シャドーイングの効果

シャドーイングには、発音改善以外にも多くのメリットがあります。

  • リスニング力向上: 外国語の音に慣れ、自然なリズムやイントネーションを身につけることができます。
  • 発音矯正: ネイティブスピーカーの発音を模倣することで、より自然な発音に近づけることができます。
  • 流暢さの向上: 単語やフレーズを自然な流れで話す練習をすることができます。
  • 語彙力・文法力向上: 長期的にシャドーイングを行うことで、自然な形で語彙や文法構造を吸収することができます。
  • 自信の向上: 外国語を話すことに対する自信をつけることができます。

シャドーイングのやり方

  1. 教材を選ぶ: 自分のレベルに合った音声教材を選びましょう。初心者の方は、トランスクリプトや字幕、英語の翻訳が付いている教材を選ぶと良いでしょう。オーディオブック、ポッドキャスト、ネイティブスピーカーの動画などがシャドーイングに適しています。FluentUのような、音声教材を含む語学学習プログラムを利用するのも良いでしょう。
  2. 母語で練習する: 英語や母語の音声でシャドーイングを練習してみましょう。2〜3分間、普段より少しゆっくりと音読し、録音します。録音を再生しながら、できるだけ同時に繰り返します。文や単語が終わるまで待つ必要はありません。
  3. 聞く: 教材の音声を注意深く聞き、音に集中しましょう。
  4. 歩きながら繰り返す: 音声を聞きながら、歩きながらできるだけ同時に声に出して繰り返しましょう。最初はぎこちなく感じるかもしれませんが、続けるうちに自然にできるようになります。
  5. 英文翻訳を見ながら繰り返す: 教材の英文翻訳を見ながらシャドーイングを行い、内容を理解しましょう。
  6. 外国語のトランスクリプトを見ながら繰り返す: 教材の外国語のトランスクリプトを見ながらシャドーイングを行い、単語とその意味を理解しましょう。最終的には、外国語のトランスクリプトだけを見ながら、内容を理解しながらシャドーイングができるようにします。
  7. 続ける: シャドーイングは、毎日続けることが重要です。

シャドーイングのコツ

  • 集中して聞く: 音声に集中し、発音、イントネーション、リズム、filler words など、細部まで注意を払いましょう。
  • 完璧を目指さない: 最初はうまく話せないかもしれませんが、完璧を目指さずに、練習を続けることが重要です。
  • 声に出す: シャドーイングは、声に出して行うことが重要です。声に出すことで、発音器官が鍛えられ、より自然な発音に近づけることができます。
  • 楽しむ: シャドーイングは、楽しく行うことが重要です。好きな教材を選び、リラックスして練習しましょう。

おすすめのシャドーイングツール: shadowing.app

shadowing.appは、シャドーイングに特化した学習アプリです。このアプリには、以下のような機能があります。

  • スマート一時停止: ユーザーのリズムを検出し、完璧なタイミングで一時停止します。
  • 音声の比較: 自分の音声とネイティブスピーカーの音声を比較することができます。
  • 進捗の追跡: 自分の進捗を視覚的に確認することができます。

shadowing.appには無料プランと有料プランがあります。有料プランでは、より多くの機能を利用することができます。shadowing.appを使って、シャドーイングを効果的に学習しましょう!

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